今回は、「現実を変えたいときに、まず整えるべきたった一つのこと」についてお伝えしています。
潜在意識開発講座やヒプノセラピー、ヒーリングで学んだことをもとに、
「内側を整えることが、なぜ現実に影響するのか」を分かりやすくまとめました✨
「現実」は、私たちの意識の写し鏡
日々起こる出来事は、私たちの意識を映し出した鏡のようなもの──
・・・そう言われても、すぐには受け入れがたいですよね。
誰かのせいにしたくなるような出来事や、状況に押しつぶされそうなとき、
「これが自分の意識の反映なの？」、「私が引き寄せたというの！？」と思うのは自然なこと。
私もかつて、同じように感じていました。
信じられなくても大丈夫。
無理に“そう思い込む”必要はありません。
けれど、ほんの少しだけ、
「もし、そうだとしたら？」という視点を持ってみると──
今抱えているお悩みを解く、小さなヒントが見えてきます🌙
外側を変えようとするより、内側を整える
誰かの態度や、社会の流れ、偶然の出来事——
それらをすべてコントロールしようとするのは、どうしても限界があります。
「あの人はなんでああなんだろう」
「なんでこんなことが起こるんだろう」
そんなふうに他人や外側の出来事に意識を向けるほど、心は疲れてしまいます。
転職、引っ越し、恋愛のリセット、離婚……
外の環境を変えることで一時的にラクになったり、問題が解決したように見えることもあります。
けれど、しばらくすると、また似たようなテーマが形を変えて何度も現れているとしたら——
それは、出来事の原因の“根っこ”が自分の内側にあるから。
だからこそ、まずは自分の内側を見つめ、心を整えていくことが何よりの近道。
他人や外の世界を変えようとするよりも、その方がずっとシンプルでうまくいくのです。
「あなたの内側に原因がある」というのは、
決して「あなたが悪い」ということではないので、自分を責めたりしないでくださいね。
人の脳は、とても精巧なスーパーコンピューターのようなもの。
これまでの体験や、見聞きしたこと、家系の思考のクセ、そして世の中の集合意識まで──
知らないうちに取り込んでしまうことがあります。
それらの思考パターンが、心の曇りとして現れているだけなのです。
「原因が自分の内側にある」というのは、
「自分のせい」、「自分が悪い」ではなく、「自分の中に解決の鍵がある」ということ。
そう思えたとき、もうすでに問題解決の入り口に立っています✨
もし「そんなふうに思えない…」と感じても大丈夫。
ヒーリングセッションでは、少しずつマインドを整えながら、
曇りのない心と、本来のあなたの光を取り戻すサポートをしています＾＾🌙
ヒーリングで起こる３つの変化
ヒーリングセッションでは、出来事を引き起こしている思考や感情をやさしく見つけ出し、もう必要のないものを手放していきます。
ヒーリングを通して現れる変化は様々にありますが、多くの方が体験されるのは、次の３つのタイプです。
✦ １．現実の流れがおだやかに変わる
心とエネルギーがクリアになると、
必要な情報がタイミングよく入ってきたり、
悩みの種が消えたり、
やりたいことが明確になったり、
人間関係が穏やかになっていく──
そんな変化が訪れます。
外側を無理に動かそうとしなくても、
あなたの内側が整えば、
その光が外の世界にもやさしく映し出されていきます。
✦ ２．行動が自然に変わる
心にスペースが生まれると、新しいインスピレーションが芽吹きます。
制限のない心では、
「やってみたい」
「こうしてみよう」
という思いがすんなりと行動につながり、その行動の積み重ねが、あなたを新しい世界へと導いてくれます。
✦ ３．他人や出来事の受け取り方が変わる
たとえ他人や状況が変わらなくても、気にならなくなる瞬間が訪れます。
「以前なら落ち込んでいたことを、いまは冷静に見られる」
そんな変化が起こるのは、心が整い、もう必要以上に反応しなくてもよくなったからです。
ラジオのチューニングを合わせるように、高い波動につつまれると、受け取る世界も変わっていきます。
🌙ヒーリングセッション後の変化
【２回目のセッション（90分）】＊ご感想から一部を抜粋
・この前、職場の人間関係でちょっと嫌な感じがした時に、「以前の自分だったらきっと気に障っただろうな〜」と俯瞰して見ていた。（もう内容すら忘れてしまった）
・ここ数年熟睡感がなかったのに、よく眠れてスッキリ感がある！
（ヒーリングセッションの後、LINEの返信を気にしなくなったので、その結果眠れるようになったんだと思ったりします）
日常の中でふと「もう気にならない自分」になれたこと、
そしてその変化にご自身で気づけたこと――
私としても、とてもうれしいご感想です。
ご自身の内側が静かに整い、
確かに“自分軸”へとシフトしていらっしゃるのを感じます✨
あなたの内側から、未来は変わっていく
ヒーリングは、“外側を変える”のではなく、“内側の光に還る”プロセス。
人や状況を無理に変えようとしなくても、
あなたの内側が整えば、現実の流れは自然と変わっていきます。
外側の出来事は、あなたの無意識にある思考や感情をそっと教えてくれるサイン。
「うまくいかない」と感じる時こそ、やさしく整えるチャンスです。
その視点を思い出した瞬間、あなたはすでに変化の扉の前に立っています🌙
Light Shift プログラムや Love & Glowプログラム のセッションでは、
そのプロセスを安心して歩めるよう、伴走しています🌕✨
ご自身ではどうしても納得できないような出来事も、
ヒーリングセッションの中では、良し悪しで判断するのではなく、
「この出来事が、何を教えてくれているのか」―
そんなふうに“光の目線で”見つめ、そこに込められた意味や価値を受けとっていけるよう、ナビゲートしています。
私が得意とするヒーリングテーマについても、合わせてぜひご覧ください✨
「内側の変化を日常に映してみたい」と感じられた方へ―
Light Shiftプログラムの無料相談会で、現在のお悩みや理想の方向性をお伺いします。
どんなサービスがあるのか興味を持たれた方へ―
メニュー一覧より、ゆっくりとご覧ください🌙